Кисело мляко с джинджифил и горски плодове

Кисело мляко с джинджифил и горски плодове

Подготовка 2 мин Приготвяне 5 мин
Трудност: Лесно
Порции: 2
Автор: Goodfood

Здравословно и вкусно начало на деня.

Кал. Мазнини Нас. мазнини Въглехидрати Захар Фибри Протеини Сол
53 ккал 1 г 0 г 10 г 10 г 2 г 3 г 0.1 г
Захар Фибри Протеини Сол 10 г 2 г 3 г 0.1 г
53 ккал 1 г 0 г 10 г 10 г 2 г 3 г 0.1 г

Продукти

  • 100 г замразени горски плодове
  • 1 парче Джинджифил с размер на палец, настъргано
  • 2 ч.л. кафява захар
  • 85 г нискомаслено кисело мляко

Приготвяне

Загрейте в малка тенджера горските плодове, джинджифила и захарта. След като заври, изключете котлона и охладете. Разпределете киселото мляко в 2 купички и сложете от плодовата смес.

Коментирай
Харесай 0

Тагове

А-Я рецепти Вегетариански ястия Европейска кухня Здравословни

Опитайте още

Сготви

Харесай Картофено пюре с чесън, зехтин и босилек

Goodfood 35 м , босилек, пълномаслено прясно мляко, картофи, студено пресован зехтин, Чесън 5 продукта
Сготви

Харесай Пудинги

Goodfood 33 м , горски плодове, пълномаслена сметана, олио, захар, пудра захар, хляб, Лимони 7 продукта
Сготви

Харесай Азиатска салата със свинско и дресинг с цариградско грозде

Goodfood 45 м , свинско филе, светла захар мусковадо, рибен сос, соев сос, червена люта чушка, репички, кориандър, цариградско грозде, краставица, Чесън, зехтин, мента, кристална захар, пресен лук 14 продукта

Препоръчани

Коментари

.................................