Няколко проучвания и наблюдателни изследвания показват, че редовната консумация може да подобри аспекти на паметта и когнитивните функции. Ако търсите лесен съюзник за мозъка си след 50-годишна възраст, боровинките са ясен претендент. Няколко проучвания и наблюдателни изследвания показват, че редовната им консумация може да подобри […]

Науката е доказала, че определени храни могат да окажат значително влияние върху дълголетието ни, като помагат за предотвратяване на заболявания, укрепват имунната система и насърчават по-здравословен живот. Ако искате да живеете по-дълго е менюто ви трябва да присъстват броколи, боровинки и зехтин. Броколи: Източник на […]