Мазнините са основна съставка за нашето тяло. Те са от съществено значение в нашата диета, защото изпълняват няколко важни функции. Те са необходими за образуването на клетъчни мембрани, хормони и са важен източник на енергия. Организмът ни се нуждае от тях за разграждането на мастно […]