Зимата е сезон, който поставя организма ни пред редица предизвикателства. Студеното време, по-късите дни и по-ограниченият достъп до пресни местни продукти често водят до спад в имунитета, липса на енергия и недостиг на важни витамини и минерали. Именно затова храненето през зимните месеци трябва да […]